¿SOY UN ADICTO?

SIGNOS COMUNES DE QUE PUEDES SER ADICTO A LAS DROGAS O AL ALCOHOL

Si eres como cualquiera de los más de 19 millones de personas que están lidiando con la adicción a las drogas o al alcohol, lo último que quieres hacer es admitirlo. La palabra se asocia con una inherente impotencia y falta de control. Darse cuenta de que tienes un problema, y admitirlo ante ti mismo, sin embargo, es el primer paso para resolverlo, y la única manera en que vas a ser capaz de superar tu adicción es reconocer su presencia.

Puedes pensar que sólo necesitas beber en exceso los fines de semana para hacer frente al estrés de la semana, o que sólo necesitas un pequeño "golpe" para pasar el día. La realidad es, sin embargo, que estos ya son signos de comportamiento adictivo, y sólo empeorarán si son ignorados. Teniendo esto en cuenta, aquí hay algunas señales de que tu abuso de sustancias puede haberse transformado en una verdadera adicción y dependencia.

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SEÑALES DE QUE ERES UN ADICTO

"¿PODEMOS EMPEZAR LA FIESTA YA?"

Estás en el trabajo, con la familia, con los amigos en la gasolinera y en la cama, y todo lo que puedes pensar es en la próxima vez que podrás beber o consumir. Se convierte en el centro de tu universo, ocupando más y más tus pensamientos y dictando más y más tu comportamiento. Esto se debe a que las drogas y el alcohol ya han comenzado a secuestrar la química de tu cerebro y el sistema nervioso central. Este nivel de deseo se confunde a menudo con una actitud "amante de la diversión" o "despreocupada", pero en realidad es el producto de cambios neurobiológicos serios, complejos y peligrosos.

"YA NO SON DIVERTIDOS"

Al principio, antes del aislamiento y la soledad, la bebida y el consumo de drogas suelen ser actividades sociales. A medida que la adicción se afianza, probablemente comenzará a gravitar hacia las personas que quieren beber o consumir con la misma frecuencia que usted, dejando atrás otras amistades profundas y significativas. Puede que no suceda de la noche a la mañana, pero sucederá, y es importante que lo reconozcas en el momento.

"NO TENGO UN PROBLEMA... ¡ESO ES RIDÍCULO!"

Molestarse o enfadarse con las personas que se preocupan por ti cuando expresan su preocupación por tu consumo de alcohol y drogas es representativo de la negación, el cual es un signo clásico de adicción. Es importante darse cuenta de que tus seres queridos pueden ver las cosas con más claridad y objetividad que tú. Pueden ver qué tipo de persona eras antes de empezar a consumir y en qué te ha convertido la adicción. Presta atención. La adicción también provocará otros cambios graves en el comportamiento, como la paranoia, el aislamiento, la irritabilidad, la falta de honradez y, muy a menudo, la psicosis temporal.

"SÓLO NECESITO UNAS 12 HORAS MÁS DE SUEÑO"

A medida que el consumo de alcohol y drogas persista, sus patrones de sueño se volverán más y más erráticos. Puede pasar días sin dormir, o sólo dormir unas pocas horas por noche, lo que creará una permanente sensación de fatiga. La naturaleza exacta de la interrupción del sueño variará según el tipo de adicción que esté combatiendo.

"ESO NO ESTABA ALLÍ AYER"

Empezarás a notar cambios físicos a medida que tu abuso de sustancias empeore. Estos pueden incluir cualquier cosa, desde marcas en la piel, cambios de peso, hasta problemas dentales serios y más.

"LA FACTURA DE LA ELECTRICIDAD PUEDE ESPERAR... HAGAMOS ESTO"

Las finanzas son muy a menudo la primera víctima de su adicción. Empezarás a gastar más y más dinero en drogas o alcohol, hasta que te veas obligado a gastar dinero que no tienes, y a tomar decisiones que un "tú sobrio" nunca habría tomado. Este impacto financiero repercutirá invariablemente en tus relaciones, ya sea que le ocultes grandes pérdidas a tu familia o que tengas que pedir dinero prestado siempre a tus amigos. Como la política, la primera regla de la adicción es a menudo "seguir el dinero".

ABSTINENCIA: "ME SIENTO TERRIBLE... OTRA VEZ"

Si tu cartera, amigos, familia o calidad de vida no te hace saber que tienes un problema, tu cuerpo ciertamente lo hará. La adicción, por definición, es una compulsión fisiológica para beber o usar drogas. Esto significa que cuando el cuerpo se ve obligado a prescindir de ellas, te lo hará saber. Cuanto peor sea tu adicción, más severa y prolongada será tu abstinencia. Si bien los síntomas de abstinencia de cada persona varían, dependiendo del tipo de drogas que esté tomando, a menudo incluyen síntomas similares a los de la gripe, dolor articular y muscular, dolor de cabeza, problemas estomacales y otros.

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¿DE QUÉ OTRA FORMA PUEDO SABER SI SOY UN ADICTO?

Otras señales de que las drogas y el alcohol pueden estar tomando el control de tu vida incluyen asuntos legales relacionados con el uso de sustancias, conductas de alto riesgo en la búsqueda de tu próxima dosis, tomar decisiones peligrosas en el interés de consumir, mentir a la gente sobre tu comportamiento y más. Si crees que tú o un ser querido puede estar luchando contra el alcohol o la adicción a las drogas toma este quiz.

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¿AHORA QUÉ?

Lo primero que hay que hacer es darse cuenta de que necesitas ayuda, no vergüenza. La Asociación Americana de Psiquiatría define la adicción como una condición compleja, una enfermedad cerebral que se manifiesta por el uso compulsivo de sustancias a pesar de las consecuencias dañinas. No es diferente de otras condiciones crónicas, como la hipertensión, la diabetes o el colesterol alto y las tasas de recaída son a menudo las mismas. Hay casi 20 millones de personas que luchan contra la adicción en los Estados Unidos, así que no estás solo, pero necesitas ayuda.

Si crees que tu o un ser querido está luchando contra la adicción y necesita ayuda inmediata, este es el momento para ayudar y no para juzgar. El tratamiento debe comenzar inmediatamente, incluyendo la desintoxicación y la rehabilitación para abordar los aspectos médicos de comportamiento sobre tu adicción.

Recovery Unplugged ofrece una gama completa de opciones de tratamiento de la adicción, que incluyen la hospitalización, la atención ambulatoria, el tratamiento a largo plazo y más. Estamos listos para ayudarte a ti o a su ser querido a recuperar su vida. Aceptamos la mayoría de los principales seguros, y tratamos todo tipo de adicción, incluyendo heroína, opiáceos, cocaína, alcohol y otros. No dejes que la adicción siga controlando tu vida.

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